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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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睡不好覺就出現頭痛的癥狀主要是缺乏睡眠大腦中樞神經系統沒有得到適度的放松和休息所引起的。如果近期的工作壓力較大,精神過度的緊張,導致植物神經系統發生混亂也會引起頭痛的現象。睡覺前可以使用雙手輕輕按摩太陽穴,幫助神經大腦組織得到放松,可緩解頭痛帶來的不適。
2021-08-03 10:54
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