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回答1
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許吉成 副主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
消化內科一病房
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有效的緩解便秘的方法，
2021-05-11 10:53
第一種可以選擇口服潤腸丸、蘆薈膠囊之類的幫助潤腸通便的藥物來治療。
第二種也可以用中藥番瀉葉加蜂蜜泡水喝，同樣也可以起到潤腸通便的作用，
第三種可以通過按摩腹部，做仰臥起坐之類的運動來緩解便秘的癥狀。
第四種是從飲食上調理多吃含纖維多的蔬菜水果。
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就醫問藥
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