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回答1
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許吉成 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科一病房
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養(yǎng)胃又容易消化的食物是比較多的,比如說梗米,它含有豐富的粗纖維,能夠養(yǎng)胃,而且可以達(dá)到促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免便秘的功效。另外小米也有安神養(yǎng)胃的作用,特別容易消化牛奶中含有的蛋白質(zhì)比較豐富,并且還含有微量元素等維生素等營養(yǎng)物質(zhì),不但養(yǎng)胃,而且很容易消化。
2021-04-27 10:56
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