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回答1
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許吉成 副主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
消化內科一病房
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如果月經期間活動量較少或者飲水較少均會導致胃腸道功能蠕動減慢，出現便秘的情況。另外如果月經期間食物中缺少纖維素以及膳食纖維等也會導致便秘的情況。建議在月經期間多吃一些蔬菜水果以及含有纖維素豐富的粗糧食物，必要時適當的活動順時針按揉下腹部，促進胃腸蠕動緩解便秘。
2021-04-20 17:08
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就醫問藥
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