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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許吉成 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科一病房
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吃飽了就想睡覺,是由于大量的血液涌向消化系統(tǒng),從而出現(xiàn)困倦,疲乏,嗜睡的情況屬于一種正常的生理現(xiàn)象。建議飯后適當(dāng)?shù)亩嘧邉幼邉?,減少困倦疲乏的感覺。日常生活中吃飯時盡量的不要吃太飽,吃七八分飽。平時注意吃飯時盡量的細嚼慢咽,不要暴飲暴食,看飯后想睡覺的情況能否改善。
2021-04-20 16:34
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