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回答1
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許吉成 副主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
消化內科一病房
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出現便秘和腹脹的癥狀，可以通過運動、按摩以及用藥的方法來緩解。可以多做腹部順時針方向的按摩，有促進胃腸蠕動的作用。要多吃一些有潤腸作用的水果和蔬菜、粗糧以及粗纖維的食物，多參加一些有氧的戶外運動。如果癥狀不好轉，可以遵醫囑服用蘆薈膠囊或者乳果糖等藥物。
2021-04-13 18:27
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就醫問藥
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