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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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如果想要保養卵巢和子宮，需要通過飲食和生活方面來進行調理。飲食方面多吃含有雌性激素的物質。比如黃豆，黑豆，蜂王漿和阿膠等，可以調節女性內分泌，對卵巢和子宮起到養護的作用。生活方面需要注意腹部的保暖，不要著涼，而且要保證睡眠的質量，不要經常熬夜。
2021-04-13 18:22
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