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王鳳雙 主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,不僅可以保養卵巢還可以增加大腦記憶力,減少老年癡呆的患病風險。吃富含葉酸的食物如動物的肝臟、橘子、草莓等,可以預防卵巢癌的發生。大豆中富含蛋白質和大豆異黃酮等物質,能夠延緩衰老,還可以補充雌性激素分泌不足的缺陷,保護卵巢健康。
2021-04-13 09:56
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