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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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卵巢保養，可以從多方面探討，如平時不要吃太多甜食，因為容易引起焦慮，影響體內激素水平。不要吃過多的鹽或是過咸的食物，不利水排出，影響卵巢的正常排卵，引起卵巢損害。盡量不吃生冷、辛辣等刺激性食物。盡量不喝碳酸飲料。多吃富含纖維素以及豆類食物，不能熬夜，經常按摩保養卵巢。
2021-03-30 13:55
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