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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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月經期間可以適量的吃桂圓。桂圓中含有豐富的蛋白質和維生素,還有一些微量元素。適當的吃桂圓可以補充身體所需的營養,能夠增強體質。另外桂圓使用溫熱性的水果,適當的吃不會引起宮寒和腹痛,對月經量影響不大。如果過量吃桂圓,就會引起上火的癥狀。經期需要飲食多樣化,保證營養全面。
2021-03-30 13:38
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