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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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要推遲絕經飲食上可以適當增加激素類食物的攝入，因為絕經主要是因為雌激素分泌不足，卵巢功能衰退導致的。豆制品，洋蔥，蜂王漿里面含有豐富的雌激素，可以維持卵巢功能，除了飲食調理以外，也可以適當服用一些雌激素或者孕激素類的藥物，并注意保持心情舒暢和充足的睡眠。
2021-03-30 12:36
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