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胃病患者適合吃小米還是糯小米？

2020-03-06 18:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

胃病患者適合吃小米還是糯小米？

回答1
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郭文主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

胃病患者飲食選擇很重要，小米和糯小米在營養成分、消化難度、對胃黏膜影響、食用方式、適用胃病類型等方面存在差異。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.營養成分：小米富含維生素和礦物質，糯小米則碳水化合物含量較高。
2.消化難度：小米相對容易消化，糯小米消化難度稍大。
3.對胃黏膜影響：小米能一定程度保護胃黏膜，糯小米可能增加胃負擔。
4.食用方式：小米可煮粥，糯小米多制作糕點，胃病患者宜選小米粥。
5.適用胃病類型：胃炎患者更適合小米，胃潰瘍患者兩者都應適量。
總之，胃病患者多數情況下更適合小米，但具體選擇還應根據個人病情和身體狀況。
2020-03-06 18:42

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