-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
-
冬天養胃可以多吃玉米,玉米是粗糧中的保健品,纖維含量比較高,可以刺激腸蠕動,加快糞便排泄是降低血脂治療便秘,美容養顏,防止腸癌的食物,可以多吃菠菜,具有潤燥養肝,益腸胃,通便秘的功效,菠菜中含有豐富的纖維素,幫助腸道蠕動,多吃紅蘿卜,包心菜,秋葵,可以保護胃病,促進腸胃蠕動,是健胃潤腸的食品,還可以多吃蓮藕,扁豆,南瓜,紅薯等。
2020-03-19 18:53
-