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腹瀉期間能否食用綠花菜？

2020-03-16 18:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

腹瀉期間能否食用綠花菜？

回答1
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張璋主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

消化內科

腹瀉期間一般可以食用綠花菜，但需注意食用方式和個人身體狀況。同時，還應關注飲食的其他方面，避免加重病情。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.綠花菜營養：富含維生素、礦物質等營養成分，可為身體提供一定的營養支持。
2.食用好處：有助于補充營養、增強免疫力，對身體恢復有一定幫助。
3.食用注意：烹飪方式宜清淡，如蒸煮，避免油膩和辛辣調料。
4.飲食禁忌：忌油膩、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，以免加重胃腸道負擔。
5.水分補充：多喝淡鹽水，維持體內酸堿平衡，預防電解質紊亂。
總之，腹瀉時食用綠花菜要適量且注意方式，同時注意整體飲食的合理搭配，以促進身體恢復。
2020-03-16 18:34

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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