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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳慕豪 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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睡眠不好且腸胃不好，可能與不良習(xí)慣、胃腸功能紊亂、精神因素、疾病影響、環(huán)境因素等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2020-03-26 14:34
1.不良習(xí)慣：飲食不規(guī)律、暴飲暴食、常吃刺激性食物等，要調(diào)整飲食，規(guī)律進(jìn)食，清淡為主。
2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)慢，消化不良。可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.精神因素：壓力大、焦慮等導(dǎo)致。需放松心情，減輕壓力。
4.疾病影響：胃炎、腸炎等，要明確診斷，對(duì)癥治療。
5.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適等。改善睡眠環(huán)境。
睡眠和腸胃問(wèn)題相互影響，要綜合調(diào)理。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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副主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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唐國(guó)順
主任醫(yī)師
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