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回答1
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張世能 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等引起。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2020-03-27 14:13
1.飲食調整：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物。
2.適度運動：促進腸道蠕動，如散步、慢跑、瑜伽。
3.養成良好排便習慣：定時排便，避免憋便。
4.藥物治療：可使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇4000散等，但需遵醫囑。乳果糖口服液可調節結腸的生理節律；開塞露能潤滑并刺激腸壁，軟化大便；聚乙二醇4000散通過增加糞便含水量發揮作用。
5.若便秘嚴重且上述方法無效，可能需就醫進一步檢查，明確是否存在腸道器質性病變。
總之，便秘的治療需綜合多種方法，必要時及時就醫。
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就醫問藥
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