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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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喬偉光 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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脾胃不好的人在飲食方面需格外注意，以下為適宜食用的食物：健脾益胃的食物、易消化的食物、溫熱的食物、富含維生素的食物、具有祛濕作用的食物。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2020-03-05 15:02
1.健脾益胃的食物：如山藥、薏米、芡實等，可健脾胃、補中益氣。
2.易消化的食物：像小米粥、面條等，減輕脾胃負擔。
3.溫熱的食物：例如羊肉、南瓜，溫暖脾胃。
4.富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜、水果，有助于維持脾胃功能。
5.具有祛濕作用的食物：如紅豆、冬瓜，能改善脾胃濕困的情況。
總之，脾胃不好的人要注意飲食調理，選擇合適的食物，有助于改善脾胃功能。但飲食調理不能替代專業治療，如有嚴重不適，應及時就醫。
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