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來月經期間體乏頭痛犯困的原因

2020-03-28 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

來月經期間體乏頭痛犯困的原因

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

成芳平副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

來月經期間出現體乏、頭痛、犯困，可能由以下因素導致：激素水平變化、氣血虧虛、睡眠不足、精神壓力、飲食不當。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.激素變化：月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平波動，可能影響神經系統和血管功能，導致頭痛、犯困、體乏。
2.氣血虧虛：經期失血可能導致氣血不足，身體各器官供血供氧相對減少，從而引起體乏等癥狀。
3.睡眠不足：經期身體不適可能影響睡眠質量，睡眠缺乏易出現犯困、體乏和頭痛。
4.精神壓力：緊張、焦慮等不良情緒會加重身體的不適感，引發上述癥狀。
5.飲食不當：經期攝入營養不均衡或過少，身體能量供應不足，也會導致體乏等情況。
如果這些癥狀較輕，可通過調整生活方式緩解，如保證充足睡眠、均衡飲食、放松心情。若癥狀嚴重，影響正常生活，建議就醫診治。
2020-03-28 15:33

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