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            女性經(jīng)期有哪些注意事項(xiàng)

            女性經(jīng)期有哪些注意事項(xiàng)

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉銘山 副主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              婦科

              女性經(jīng)期需從衛(wèi)生、飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒等方面多加注意。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
              1.衛(wèi)生方面:勤換衛(wèi)生巾,建議每2-4小時(shí)更換一次,每天用溫水清洗外陰。
              2.飲食方面:忌生冷食物,如冰淇淋、冷飲等;避免辛辣刺激食物,如辣椒、花椒等;少吃油炸食品。
              3.作息方面:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
              4.運(yùn)動(dòng)方面:可適當(dāng)進(jìn)行散步等較舒緩的運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),如長跑、游泳。
              5.情緒方面:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。
              經(jīng)期做好這些注意事項(xiàng),有助于女性保持身體健康,減少不適。

              2020-03-11 18:48
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

            預(yù)約掛號(hào)
            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn),成功治療了許多患著。并且能指導(dǎo)下級(jí)醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對(duì)于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

            預(yù)約掛號(hào)
            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

            預(yù)約掛號(hào)
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