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胃炎患者怎樣有效養胃

2019-12-19 21:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

胃炎患者怎樣有效養胃

回答1
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鐘英強主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

胃炎患者養胃要從飲食、作息、情緒、運動和用藥等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：規律進食，避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條。
2.作息：保證充足睡眠，不熬夜，讓胃部得到充分休息。
3.情緒：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒對胃部的影響。
4.運動：適度運動，如散步、瑜伽，增強體質，促進胃腸蠕動。
5.用藥：遵醫囑服用奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
總之，胃炎患者養胃需要綜合調理，長期堅持，才能有效保護胃部健康。
2019-12-19 21:41

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