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            吃山楂后便秘應(yīng)如何處理

            癲癇

            吃山楂后便秘應(yīng)如何處理

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              韓澤龍 副主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級甲等

              消化內(nèi)科

              吃山楂后便秘可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神因素等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
              1.飲食不當(dāng):山楂中的鞣酸可能影響消化,應(yīng)增加膳食纖維攝入,如芹菜、香蕉。
              2.胃腸功能紊亂:胃腸蠕動(dòng)減慢,可順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
              3.腸道疾病:如結(jié)腸炎等,需就醫(yī)檢查,明確病因,針對性治療。
              4.缺乏運(yùn)動(dòng):久坐少動(dòng)使腸道動(dòng)力不足,適度增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑。
              5.精神因素:緊張焦慮會(huì)影響腸道功能,保持心情舒暢,減輕壓力。
              總之,吃山楂后便秘要綜合考慮多方面因素,調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)診治。

              2019-12-23 20:37
            就醫(yī)問藥

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