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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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駱赟韻 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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痛經的現象一般都與宮寒有一定的關系，可以在月經前多喝一些紅糖水，有助于緩解痛經的現象。而月經期間也有可能會出現食欲不振的現象，所以說月經期間飲食上可以清淡飲食為好，少量多餐進行飲食，多吃一些易消化的食物。月經期間也可以吃一些水果，只要不吃冰箱里剛剛拿出來的，太過于涼的水果就可以的。
2019-12-02 09:29
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