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2019-12-07 09:03 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

關于預防疾病性別：女年齡：19

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許文靜副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

婦科炎癥的預防需要綜合多方面的生活習慣和衛生管理。以下是一些關鍵的預防策略：
1. 增強免疫力：定期進行適量運動，如散步、瑜伽或游泳，以增強身體抵抗力，減少感染風險。
2. 正確選擇內衣：選擇透氣性好、棉質的內褲，避免過緊，保持私處干爽，減少細菌滋生。
3. 注意個人衛生：每日用溫水清潔外陰，月經期間尤其要注意更換衛生巾或衛生棉條的頻率，避免細菌繁殖。
4. 避免過度清潔：不要頻繁使用香皂或強力清潔劑清洗私處，以免破壞陰道正常酸堿平衡，影響天然防御機制。
5. 性生活衛生：性行為前后雙方均需清潔，使用安全套可降低性傳播疾病的風險。
除了上述措施，定期體檢也很重要，早期發現和治療任何潛在問題。保持良好的生活習慣，如避免久坐、保持規律作息，也有助于預防婦科炎癥。若出現不適，應及時就診婦產科醫生，遵循專業指導。記住，預防總是優于治療。
身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-07 09:13

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