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月經不調吃哪些食物有助于改善

2019-12-16 12:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：變異型心絞痛

問題：

月經不調吃哪些食物有助于改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何泓副主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

婦科

月經不調可通過飲食調理，如多吃溫熱食物、富含維生素食物、補氣血食物、高纖維食物、豆制品等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.溫熱食物：如羊肉、桂圓等，能溫暖身體，促進血液循環。
2.富含維生素食物：像新鮮水果和蔬菜，如橙子、菠菜，補充維生素有助于調節內分泌。
3.補氣血食物：例如紅棗、枸杞，可改善氣血不足引起的月經不調。
4.高纖維食物：如全麥面包、燕麥，促進腸道蠕動，調節激素水平。
5.豆制品：如豆腐、豆漿，富含大豆異黃酮，對調節月經有一定幫助。
飲食調理只是輔助，若月經不調嚴重，應及時就醫，查明原因并接受正規治療。
2019-12-16 12:21

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什么是變異型心絞痛? 　　變異型心絞痛(VA)也稱血管痙攣性心絞痛(VSA)，1959年，Prinzmetal所描述，其特點是心絞痛發作在午夜或靜息狀態下，心電圖ST段上移，認為可能的原因是變異型心絞痛，這類心絞痛后來稱為變異型心絞痛，冠脈痙攣也在臨床和科研工作中得到證實。特征是心絞痛在安靜時發作，與勞累和精神緊張等無關，變可因臥床休息而緩解，并伴有ST段抬高的一種特殊類型，它能導致急性心肌梗。查看全文»

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