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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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如果近期出現不想吃飯，很想吃零食情況，可能是脾胃虛弱導致的食欲不振的情況。建議把零食停下來，到正常飯點的時候，正常用餐。同時可以考慮吃一些健脾的食物，如小米粥，山藥粥。另外山楂比較開胃，也可以吃點生山楂。如果是因為近期工作壓力大或者學習壓力大導致的愛吃零食不愛吃飯的情況，可以適當的放松心情。
2019-12-24 09:58
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