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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張藝 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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預防陰吹可從避免損傷、注意衛生、加強鍛煉、調整飲食、改善生活習慣等方面著手。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-10 09:29
1.避免損傷：分娩時避免會陰部過度裂傷，產后及時修復。
2.注意衛生：保持外陰清潔，避免不潔性生活，預防婦科炎癥。
3.加強鍛煉：常做盆底肌收縮運動，增強盆底肌肉力量。
4.調整飲食：少吃產氣食物，如豆類、洋蔥等。
5.改善生活習慣：避免頻繁性生活，避免長期穿緊身褲。
總之，通過以上多種方法綜合預防，能有效降低陰吹發生的可能性。
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