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輕微胃病患者日常飲食應注意哪些方面

2019-12-13 17:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問題：

輕微胃病患者日常飲食應注意哪些方面

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

輕微胃病患者在飲食方面需要注意食物選擇、飲食習慣、飲食規律、飲食禁忌以及情緒調節等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.食物選擇：多吃易消化、營養豐富的食物，如米粥、面條、雞蛋羹等。避免食用辛辣、油膩、生冷、堅硬及刺激性強的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、堅果等。
2.飲食習慣：細嚼慢咽，避免暴飲暴食。進食時保持心情愉悅，專心用餐。
3.飲食規律：定時定量進餐，避免過度饑餓或過飽。盡量每天在固定的時間進食。
4.飲食禁忌：減少咖啡、濃茶、碳酸飲料的攝入。戒煙戒酒，避免對胃黏膜產生刺激。
5.情緒調節：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，因為情緒波動可能影響胃部功能。
總之，輕微胃病患者通過合理的飲食調整，有助于減輕胃部不適，促進胃部的恢復。但如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。
2019-12-13 17:36

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