肚子疼、惡心、想吐卻吐不出來且呈陣發性疼痛，可能是由飲食不當、胃腸疾病、腹部著涼、精神因素、肝膽疾病等引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食不當：如果進食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能紊亂，出現上述癥狀。此時應調整飲食，以清淡、易消化為主。
2.胃腸疾?。喝缥秆?、胃潰瘍、腸胃炎等，炎癥刺激胃腸黏膜，引起胃腸痙攣，產生疼痛、惡心等癥狀?？稍卺t生指導下服用奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等藥物。
3.腹部著涼：腹部受寒后，胃腸蠕動加快，也會引發疼痛和惡心。注意腹部保暖，適當喝些溫水。
4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響胃腸神經功能，導致胃腸功能失調。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
5.肝膽疾?。耗懩已住⒛懡Y石等疾病，也可能出現類似癥狀。需要進行相關檢查，明確診斷后治療。
總之，出現肚子疼、惡心、想吐吐不出且陣疼的癥狀，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。