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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李祥興 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
消化內科
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老年人習慣性便秘較為常見，其形成與多種因素有關。雙歧桿菌對改善有一定幫助，但還需綜合調理。嚴重時應就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-05 18:27
1.疾病原理：老年人腸道蠕動減緩，消化液分泌減少，食物在腸道停留時間長，水分被過度吸收，易導致便秘。
2.雙歧桿菌作用：雙歧桿菌可調節腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，改善便秘情況。如雙歧桿菌四聯活菌片、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片。
3.飲食調整：多喝水，多吃蜂蜜水、紅薯等粗纖維食物，以及新鮮果蔬，如香蕉、西瓜等。
4.生活習慣：避免久坐和熬夜，適量運動，養成良好的排便習慣。
5.用藥注意：使用雙歧桿菌等調節腸道菌群的藥物需遵醫囑。
綜合采取上述措施，有助于改善老年人習慣性便秘，提高生活質量。
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