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如何有效治療幽閉恐懼癥

2019-12-30 13:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

如何有效治療幽閉恐懼癥

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張晉碚主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

精神心理咨詢科

幽閉恐懼癥是對封閉空間產生過度恐懼和焦慮的心理障礙。其發病與遺傳、個人經歷、性格特質等多種因素有關。治療方法包括藥物和心理治療，患者應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病原理：大腦神經遞質失衡，如5-羥色胺、多巴胺等，導致對幽閉環境產生異常恐懼反應。
2.心理治療：常見的有認知行為療法、系統脫敏療法等，幫助患者改變對幽閉空間的不良認知和應對方式。
3.藥物治療：如帕羅西汀、舍曲林等，通過調節神經遞質緩解癥狀，但需遵醫囑。
4.自我調節：進行放松訓練，如深呼吸、冥想等，減輕恐懼時的生理反應。
5.家庭支持：家人給予理解、鼓勵和陪伴，創造安全的環境。
6.環境適應：逐漸增加處于封閉空間的時間和頻率，慢慢適應。
綜合運用多種治療方法，并堅持治療，幽閉恐懼癥患者的癥狀通常能夠得到有效改善。
2019-12-30 13:41

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