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2019-12-11 13:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹痛

問題：

運動就肚子痛是什么原因

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

尚占民主任醫師

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

三級甲等

消化內科

運動時肚子痛可能由以下因素導致：腹部肌肉拉傷、胃腸痙攣、腹內疾病、運動前飲食不當、呼吸節律紊亂。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.腹部肌肉拉傷：運動強度過大或姿勢不正確，可能導致腹部肌肉過度拉伸或損傷，引起疼痛。治療主要是休息、冷敷和熱敷。
2.胃腸痙攣：運動時血液流向四肢，胃腸供血相對減少，易引發痙攣性疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。
3.腹內疾病：如膽囊炎、闌尾炎等，運動可能使原有病情加重導致疼痛。需要就醫診斷，根據具體疾病治療。
4.運動前飲食不當：進食后不久運動，食物未完全消化，引起胃腸負擔加重，產生疼痛。應避免飯后立即運動。
5.呼吸節律紊亂：運動時呼吸急促或不均勻，導致腹肌疲勞和疼痛。調整呼吸節奏有助于改善。
運動時肚子痛的原因多樣，如果疼痛持續或加重，應及時就醫，明確病因，以便進行針對性治療。
2019-12-11 14:05

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