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孕婦腹瀉時的飲食注意事項

2019-12-12 17:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

孕婦腹瀉時的飲食注意事項

回答1
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劉思純主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

孕婦腹瀉可能影響自身及胎兒健康。若腹瀉嚴重或持續不愈，應及時就醫。飲食上要注意補充水分和電解質，選擇清淡易消化食物。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.補充水分：多喝溫水、鹽水，防止脫水。
2.主食選擇：以粥類為主，如大米粥、小米粥，易于消化。
3.面食優先：面條等面食可提供能量，且消化負擔小。
4.避免油膩：如油炸食品，會加重腸胃負擔。
5.忌辛辣刺激：包括辣椒、花椒等，以免刺激腸道。
6.遠離生冷：如生魚片、冰淇淋等，防止腸道痙攣。
7.注意衛生：不吃不潔、變質食物，防止細菌感染。
孕婦腹瀉時合理飲食有助于恢復，若癥狀嚴重需及時就醫。
2019-12-12 17:38

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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