月經不調食療有哪些
2019-12-23 16:47
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我朋友剛31歲了，但是她已經有35天都沒有來月經了，然后這幾天她肚子那里還特別疼，然后我帶她去醫院檢查醫生說她可能是月經不調，請問月經不調可以食療嗎？
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回答1
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駱赟韻 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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月經不調的食療首先在月經前期時要避免食用辛辣、生冷的食物。適當吃些瘦肉、豬肝或者牛奶等食物；在月經后期時要少使用活血的食物，要以滋陰補血的食物為主；經期不能喝酒，多吃新鮮的瓜果；月經過少要少吃紅糖或者當歸等食物；日常飲食要溫熱，冰冷食物不可隨意吃。
2019-12-23 18:47
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