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近視患者吃哪些食物對眼睛有益？

2019-09-29 12:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝癌

問題：

近視患者吃哪些食物對眼睛有益？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳靜嫦副主任醫(yī)師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

斜視弱視專科

近視患者可通過飲食改善眼部狀況，如胡蘿卜素、葉黃素、枸杞、菠菜、玉米等，同時要少吃甜食。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.胡蘿卜素：胡蘿卜富含胡蘿卜素，能轉化為維生素A，有助于維持眼部正常功能。
2.葉黃素：玉米等食物中的葉黃素，可保護眼睛免受自由基傷害。
3.枸杞：具有養(yǎng)肝明目的作用。
4.菠菜：含有多種營養(yǎng)物質，對眼睛有一定的保護作用。
5.玉米：富含葉黃素和玉米黃質，能減少眼睛受到的損傷。
合理飲食對近視患者的眼睛有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。
2019-09-29 13:10

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