老是吃不胖可能與脾胃功能、代謝疾病、飲食習(xí)慣、腸道問題、精神因素等有關(guān)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.脾胃功能：脾胃虛弱會影響營養(yǎng)吸收，可能出現(xiàn)食欲不振、消化不良等，可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等。
2.代謝疾病：如糖尿病、甲狀腺功能亢進等，糖尿病患者血糖利用障礙，甲亢患者代謝加快，需就醫(yī)檢查確診，針對性治療。
3.飲食習(xí)慣：飲食結(jié)構(gòu)不合理，偏好低熱量食物或進食不規(guī)律，應(yīng)調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡。
4.腸道問題：腸道菌群失調(diào)、腸道吸收不良等，可補充益生菌，改善腸道環(huán)境。
5.精神因素：長期精神緊張、壓力大影響食欲和消化，要注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。
老是吃不胖的原因多樣，若情況嚴(yán)重應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對癥治療。