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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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大便不干，但是排便困難也是便秘的一種，這種情況首先是要養成良好的生活習慣，飲食生活要規律，要遠程定時排便的習慣，并且適當的多吃含膳食纖維比較豐富的新鮮蔬菜水果，可以適當的攝入油脂類的食物，以出警察努zone有利于大便的排出，同時需要積極參加力所能及的戶外活動，增強個人抵抗力。
2019-08-03 06:04
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