喝牛奶和米湯在一定程度上有助于解酒，但效果有限。解酒的原理涉及多個方面，包括保護胃黏膜、促進代謝等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.牛奶解酒：牛奶中的蛋白質能在胃內形成一層保護膜，減輕酒精對胃黏膜的刺激。
2.米湯解酒：米湯中的糖類和維生素可為身體提供能量，促進酒精代謝。
3.解酒局限：但它們并不能完全分解或消除體內的酒精，不能替代專業治療。
4.其他方法：多喝水可促進排尿，加速酒精排出。適當休息也有助于身體恢復。
5.注意事項：醉酒嚴重時應及時就醫，避免延誤病情。
總之，喝牛奶和米湯有一定的輔助解酒作用，但不能過分依賴。

患者好，，喝完牛奶后再喝水是沒有抗酒精作用的。一般來說，飲用牛奶可以保護胃粘膜，防止酒精對胃粘膜的刺激和損傷。飲后飲用牛奶無抗酒精作用。如果你想抗酒精，可以在飲用后喝一些卷心菜和蘿卜汁，或者喝一些葛根浸泡水，多喝水，多排尿，這樣可以加速酒精的代謝和排泄。應注意合理多休息保養氣血，應注意牛奶溫喝比較好的，可以適當的吃一些綠豆湯，蔬菜水果。祝您早日恢復健康。