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回答1
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曹清麗 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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經期通常可以吃燕窩。燕窩有滋陰補氣、養血止血、增強抵抗力等功效。對經期女性的身體有一定益處。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-07-31 19:58
1.增強體質：經期女性身體抵抗力相對較弱，燕窩能補充營養，增強體質。
2.改善貧血：有助于緩解因經期失血導致的貧血癥狀。
3.緩解痛經：其養血止血作用能減輕痛經。
4.補充能量：提供能量，改善經期可能出現的疲勞。
5.美容養顏：促進肌膚新陳代謝，保持良好狀態。
總的來說，經期適量食用燕窩有一定好處，但要注意品質和食用量。
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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患者你好，經期是可以吃燕窩的，燕窩的主要成分是水溶性蛋白質，礦物質以及各種氨基酸，經期補充燕窩是不會引起不適的，女性經期用燕窩來補充營養是非常好的，同時燕窩具有養陰潤燥、養顏、延緩衰老等作用，一年四季都可以使用。經期食用燕窩還可以有效防止痛經的發生。祝您健康。
2019-07-26 10:11
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