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如何通過飲食保護子宮卵巢

2019-07-26 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

如何通過飲食保護子宮卵巢

回答1
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周明芳副主任醫師

北京地壇醫院

三級甲等

婦科

保護子宮卵巢，可從飲食、生活習慣、避免有害物質、運動、情緒管理等方面著手。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食均衡：肉、蛋、魚、新鮮蔬菜和水果都要均衡攝入，保證營養全面。
2.良好習慣：戒煙戒酒，規律作息，不熬夜，避免過度勞累。
3.遠離污染：不吃被污染、不清潔的食物，不接觸有害化學物質。
4.適當運動：如瑜伽、慢跑等，增強體質，促進血液循環。
5.情緒調節：保持心情舒暢，減少壓力和焦慮。
做好以上方面，有助于維護子宮卵巢的健康。
2019-07-31 22:07

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回答2
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

患者好，患者所說的是不可能的，目前市場上市沒有可以保養子宮卵巢的藥物，要做的只能夠是生活中的調理，多吃一些補品然后就是不要過度勞累，要有良好的休息環境以及時間。舉措建議個人建議每天堅持喝牛奶，多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜，每天保持最少10個小時的睡眠時間，不要熬夜。注意事項在飲食上不要吃辛辣刺激的食物，特別是少吃油炸食品，不要喝濃茶咖啡或者說碳酸飲料等，對于病情容易加深。
2019-07-26 10:11

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什么是子宮頸炎癥? 　　子宮頸是阻止病原體進入子宮腔的一個重要防線，可因各種致病因素的侵襲而發生炎癥。子宮頸炎癥是生育年齡婦女的常見病，有急性和慢性兩種，其中以慢性宮頸炎多見。由于分娩、流產或手術損傷宮頸后發生。若子宮頸管黏膜炎癥得不到及時徹底治療，可引起上生殖道炎癥。因子宮頸陰道部鱗狀上皮與陰道鱗狀上皮相延續，陰道炎癥可引起子宮頸陰道部炎癥。查看全文»

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