月經期間痛經可能由生活習慣、子宮內膜脫落、宮寒、婦科炎癥、子宮腺肌癥等引起。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.生活習慣：不良生活習慣如經期著涼、吃生冷食物等易致痛經，應注意保暖，少吃生冷。
2.子宮內膜脫落：這是正常生理過程，若脫落不暢可引發痛經，適當活動可能有幫助。
3.宮寒：多因體質虛寒，可熱敷腹部，喝紅糖姜水。
4.婦科炎癥：如盆腔炎等會導致痛經，需就醫抗炎治療，如用甲硝唑、左氧氟沙星等。
5.子宮腺肌癥：是子宮內膜侵入子宮肌層所致，癥狀嚴重可能需手術治療。
痛經原因多樣，若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

你好，痛經患者醫生建議及時就診，根據病因進行辯證治療。不能及時就診的患者可采取以下措施緩解癥狀：
1、手揉腹部，將手搓熱放在疼痛部位輕輕揉按，可緩解疼痛。
2、熱水袋暖身，可以用熱水袋捂在小腹，可幫宮寒患者緩解疼痛。
3、飲用紅糖水緩解痛經。
4、經穴按揉，通過取穴十七椎和次髎，按壓兩個穴位緩解疼痛。
5、經期注意衛生和保暖，避免過食生冷，保持心情舒暢，防止過度勞累。
希望我的回答對你有幫助。