50歲絕經是正常生理現象，可從檢查、飲食、心情等方面應對，包括做相關檢查、調整飲食結構、保持良好心態等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.檢查：通過B超判斷子宮卵巢有無病變，結合性激素6項檢查確定絕經情況。
2.飲食：多吃含雌激素高的食物，如大豆、黑芝麻、蜂王漿等。
3.心態：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。
4.運動：適當進行有氧運動，如散步、瑜伽，增強體質。
5.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，不熬夜。
50歲絕經通常無需過度擔憂，做好上述方面有助于順利度過這一階段。

患者好，50歲絕經在我國是正常的絕經年齡，但是大家都知道，絕經以后會有許多各種各樣的不舒服癥狀，在這種情況下可以治療，目前醫療環境狀態下，有很多比較先進的方法，比如中醫調理、激素替代治療，這些都可以。但50歲絕經不可以到藥店隨便買藥吃。這種情況下建議病人到醫院先進行正規檢查，檢查以后，確定屬于哪一種情況，適合用哪一種方法進行相應處理，比如適合用中醫調理或者適合用激素治療，因為絕經以后的激素替代治療，需要做很多用藥之前的檢查，確定患者是否有用藥禁忌癥，才能對癥治療。