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            來月經期間能否食用菠蘿蜜

            菠蘿過敏癥

            來月經期間能否食用菠蘿蜜

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              禤慶山 主任醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              婦科

              來月經時通常可以吃菠蘿蜜,這主要基于以下幾個方面:菠蘿蜜的營養成分、對身體的益處、對月經的影響、食用的安全性以及其他相關因素。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
              1.營養成分:菠蘿蜜富含維生素、礦物質等營養物質,可為身體提供能量。
              2.身體益處:能促進消化,增強免疫力,有助于維持身體正常機能。
              3.對月經影響:一般不會干擾月經的正常生理過程,不會導致經量、經期異常。
              4.食用安全性:只要不過量食用,通常不會引起不適。
              5.其他:月經期間還可適當食用其他水果,如香蕉、橙子等,以補充營養。
              總之,來月經時適量吃菠蘿蜜是可以的,但要注意飲食均衡,避免食用過多生冷或刺激性食物。

              2019-07-22 16:53
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,來月經可以吃菠蘿蜜,對月經不會造成什么影響。菠蘿蜜含有豐富的維生素和微量元素,適量吃菠蘿蜜可以增加機體抵抗力。女性在來月經期間容易出現抵抗力下降,適量吃各種水果可以改善這種情況。不過在來月經期間吃水果,選擇室溫下水果,避免吃冷凍、冰鎮水果,否則可能會造成經期小腹疼痛、經血流出不暢等不適。經期吃水果做到適量,不能吃太多,否則可能會造成胃腸道不適。月經期間注意休息,避免受涼,不能勞累,避免吃辛辣、刺激、寒涼的食物,避免飲酒,注意保持會陰部衛生,避免發生性生活。希望我的回答能幫到您。

              2019-07-17 15:14
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