胃不好的情況下，不要吃任何零食，所有的零食，對(duì)于有胃病患者來(lái)說(shuō)都不能吃，只要是吃了零食都有可能導(dǎo)致胃酸增多，消化不良或者是食欲不振等現(xiàn)象，患有胃病期間尤其是急性期，必須要清淡飲食，可以吃五谷雜糧，注意不要吃油膩生長(zhǎng)的食物，更不要吃一些零食，避免造成胃動(dòng)力減弱的癥狀。

你好，胃不好可以吃的零食如下：一、酸奶，酸奶含有乳酸成分，帶有柔和的酸味，可以在胃里停留較長(zhǎng)的時(shí)間，有效保護(hù)胃壁。二、紅棗，紅棗有養(yǎng)胃的功能，熟棗補(bǔ)脾和胃、益氣生津、滋心潤(rùn)肺、養(yǎng)血安神，但棗不宜吃得過(guò)多，否則易引起上火、便秘、腹脹等。三、蘋果，蘋果屬平性水果，有生津潤(rùn)肺、開(kāi)胃醒酒等功效，非常適合慢性胃炎、消化不良、慢性腹瀉、便秘等者食用。四、核桃，核桃是不錯(cuò)的保健養(yǎng)胃食品，可以健胃開(kāi)胃，并對(duì)胃痛、慢性胃炎等有食療作用。希望我的回答對(duì)你有幫助。