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取卵后如何讓卵巢快速恢復

2019-07-17 15:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

取卵后如何讓卵巢快速恢復

回答1
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韓麗琳副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

取卵后卵巢快速恢復，可從飲食、作息、運動、藥物、情緒等方面著手。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。
2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息。
3.運動：適當進行輕度運動，如散步、瑜伽，但避免劇烈運動。
4.藥物：在醫生指導下，可使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物促進恢復。
5.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張。
總之，取卵后要綜合多方面進行調理，促進卵巢恢復，如有異常及時就醫。
2019-07-25 06:41

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

患者好，長時間接吻可以減肥，但是效果不明顯。原因分析男女雙方在接吻的時候會引起機體荷爾蒙分泌，從而會出現心跳加速，機體緊張的情況，并且在接吻期間，兩者都是在做無氧呼吸，但是身體需要繼續維持正常的活動，這個時候能量供應不足就會引起機體消耗一定的脂肪來提供能量，從而有一定的減肥效果，但是接吻時間需要很長，減肥效果并不是很明顯。舉措建議雖然無氧呼吸可以減肥，但是不建議長時間做無氧呼吸的運動，這樣很容易導致體內堆積大量的乳酸。
2019-07-17 15:12

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