胃不好時不建議吃生花生米。胃病患者飲食需謹慎，以防加重病情。若癥狀嚴重應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.生花生米質地較硬，可能刺激胃黏膜，加重胃部不適。
2.胃不好消化功能較弱，生花生米不易消化，易導致胃脹等癥狀。
3.生花生米含油脂較多，會增加胃的消化負擔。
4.胃病患者飲食宜軟爛、易消化，如米粥、面條等。
5.平時應避免食用辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜等刺激性食物。
總之，胃不好時應注重飲食調養，選擇適合的食物，促進胃部恢復。

患者你好，胃不好吃生花生米是有好處的，生花生米又一個突出的好處是能夠起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的食物。每天吃適量生花生對養胃是有一定好處的，生花生米還能夠延緩人體衰老，能夠增強大腦的記憶功能，能夠抗老化。平時可以適當的吃一些生花生米，胃不好的患者要注意飲食方面的調養，飲食要以清淡為主，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物，平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜避免過度勞累。祝您健康。