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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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便秘只是一種癥狀，引起的便秘的原因有很多可能和腸道疾病，或者上火，胃腸蠕動過慢等都有關系，有便秘的癥狀建議注意飲食調理，多吃青菜水果，可以吃香蕉，紅薯或是火龍果，芹菜等食物都可以緩解便秘的癥狀，也可以經常吃一些粗糧，含有的粗纖維比較多，可以緩解便秘癥狀，不吃辛辣食物。
2019-07-23 09:20
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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患者你好，便秘是一個常見病。有一些食物主要提倡飲食，尤其是主食不要過于精細，吃一些粗糧。再就是一定要多吃蔬菜，尤其是一些粗纖維的水果，像蘋果獼猴桃火龍果香蕉，這些纖維含量都比較高，都可以促進排便。再一個就是多飲水多運動，這些都能緩解便秘。如果日常生活中短時間內像蘆薈膠囊，果導片這些都是可以吃的，但是因為這些瀉藥都里邊含有蒽醌類的物質，長期的服用的話容易引起結腸黑變病，結腸黑變病現在證實和結腸癌的發生有一定的關系，所以一般都不提倡長期用這些藥，還是要從根本上促進腸蠕動緩解便秘，不要依賴于這些瀉藥。祝您健康。
2019-07-17 15:06
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