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2019-07-17 14:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝病

問題：

哪些食物有助于護肝？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王靜主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

脾胃病科

肝臟是人體重要的代謝器官，以下這些食物對護肝有一定幫助，但食物不能替代藥物治療。若肝臟出現嚴重問題，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.果醋：有護肝養胃、潤肺除燥的作用。
2.菊花茶：能明目清熱解毒，還可平肝、養肝、護肝。
3.橙子及橙汁：解油膩、消積食，有養肝護肝的效果。
4.香菇：能有效保護肝臟。
5.獼猴桃：經常食用可調節免疫、護肝。
合理攝入這些食物對肝臟有益，但要注意飲食均衡，不可過度依賴單一食物。
2019-08-03 11:53

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回答2
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

你好，如果經常出現肝臟疼痛，檢查又沒有太大異常，這種情況考慮是肝臟的輕微損傷導致的，平時注意飲食以及作息很重要。建議清淡飲食，可以多吃蔬菜水果，蛋白質，氨基酸等，少吃辛辣刺激油膩食物，避免暴飲暴食，戒煙酒，同時可以適當的加強體育鍛煉，改善身體抵抗力。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-17 15:06

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