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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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肚子上有贅肉，肚子上脂肪多就會影響美容啦，所以要減掉小肚子的，小肚子太大也對健康不利的，為了減掉小肚的，就要做腹部運動，可以做仰臥起坐運動，也要增加運動量，不要暴飲暴食，不要吃太油膩的東西太多了，如果是啤酒肚那就不能喝啤酒了，因為喝啤酒多了也會增加小肚子的。也需要測測體重的。
2019-07-22 10:52
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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患者您好，問題分析：小肚子的脂肪多，說明平時運動少，吃得相對多些，坐的時間較長。意見建議：小肚子的減肥不肯定是全身減肥的一部分，只有達到全身減肥的效果好，小肚子會自然減肥。減肥的關鍵是要有持之以恒的毅力和必要的方法，方法中就是節(jié)食而不是絕食，少食及營養(yǎng)飲食，增加運動量，每天保證1-2小時，慢跑最好，運動要出汗效果最好。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:06
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