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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱洪磊 副主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
婦產醫學中心
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在來月經前應該會出現腹部輕微的疼痛或者有乳房脹痛等不適的情況，平時應該注意經期的衛生，看一下平時的月經情況是否正常，但是不要熬夜，建議低鹽低脂飲食，多吃溫補的食物或者放松情緒幫助緩解不適的情況，如果經期后仍有不適的癥狀，那應該盡快的做治療，這段時間應該不要熬夜，多進行戶外活動。
2019-07-19 16:45
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者您好，根據你的咨詢，女孩的第1次月經稱為月經初潮。大多數女孩的初潮年齡為12－14歲。出現初潮之前，女孩的乳房已經開始發育，身高突然增長，月經初潮是身體發育的必然，是青春期的標志，沒有必要憂心忡忡，對月經初潮時并發的腰酸，嗜睡，疲勞，乏力等不適做好充分的心理準備，避免驚惶失措，加重心理負擔。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:05
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