飲料過期三個月通常不建議飲用。這可能導致多種不良后果，如胃腸道不適、食物中毒等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.細菌滋生：過期飲料易滋生細菌，如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等，引起腸道感染。
2.營養成分變質：其中的維生素、礦物質等營養成分可能變質，失去原有營養價值。
3.化學物質變化：可能產生有害化學物質，損害身體健康。
4.口感變差：味道和氣味可能變得異常，影響飲用體驗。
5.食物中毒風險：嚴重時會導致食物中毒，出現嘔吐、腹瀉、發熱等癥狀。
為了身體健康，應避免飲用過期飲料，若不慎飲用后身體不適，需及時就醫。

你好，正常情況下過期的飲料最好是不要再喝，生產廠家生產時就注明了保質期，說明在規定的期限里飲用是安全有保證的，是不會對身體造成危害的。但是超過保質期之后，會滋生有害微生物，甚至有可能產生毒素，對人體的健康造成不同程度的影響。如果喝了過了保質期的飲料可能會出現嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，以及頭暈乏力等全身不適癥狀，如果身體感覺到任何不舒服的話，這時就需要到醫院進行檢查，給予必要的治療。另外平時在生活中要注意食品衛生安全，在購買商品時一定要仔細看商品的生產日期以及保質期，禁止使用變質過期的食品和飲料。